Universal spot

Monday, May 30, 2016

¿Qué pasó con el noble arte del llanto masculino?

Fuente: https://aeon.co/essays/whatever-happened-to-the-noble-art-of-the-manly-weep


Uno de nuestras mas fuertemente enraizadas creencias de la masculinidad es que lo hombres no lloran. Aunque el deje salir una lágrima discreta en un funeral, y es aceptable que él se desfogue cuando se golpea los dedos en la puerta del carro, se espera que un hombre de verdad recupere el control rápidamente. Llorar abiertamente es estrictamente para niñas.

No es sólo una expectativa social; es un hecho científico. Toda las investigaciones hasta la actualidad encuentras que las mujeres lloran significativamente más que los hombres. Un metaestudio de la Sociedad Alemana de Oftalmología en el año 2009 encontró que las mujeres lloran, en promedio, cinco veces más frecuentemente, y casi dos veces más en cada episodio. Esta diferencia es tan común que se podría asumir que es parte de nuestra biología, gústenos o no, siendo una diferencia de los géneros que no se puede borrar.

Pero de hecho, esta diferencia del llanto en los géneros parece ser un hecho reciente. Evidencia histórica y literaria sugiere que,en el pasado, no sólo los hombres lloraban en público, sino que nadie lo veía como femenino o vergonzante. Al contrario, era algo normal en casi cualquier lugar del mundo en la mayor parte de la historia registrada.

En la Iliada de Homero, en la cual el ejército griego entero rompe en llanto unanimemente en no menos de tres ocasiones. El rey Príamo no sólo llora sino que se arranca el cabello y se arrastra en el suelo en su tristeza. Zeus llora lagrimas de sangre, e incluso los caballos inmortales de Aquiles lloran inconsolables por la muerte de Patroclo. Por supuesto, no podemos asumir que la Iliada es un recuento fiel de los hechos históricos, pero no hay duda de que los antiguos griegos la veían como el modelo del comportamiento heroico.

Esta imagen del llanto masculino continuó hasta el medioevo, cuando aparece en documentos históricos y en narraciones ficticias. En crónicas de ese periodo, encontramos un embajador continuamente rompiendo en llanto al referirse a Felipe el Bueno, y toda una audiencia en un congreso de paz se tiraba al suelo llorando y lamentándose al escuchar los discursos. En el poema épico del siglo XI La Canción de Rolando, el poeta describe su reacción a la muerte del héroe: "Los señores de Francia derraman amargas lágrimas,/ Y 20,000 se desmayan en su dolor y caen". Podemos estar seguros de que esto no sucedió como está descrito, pero es notable que 20,000 caballeros se desvanezcan de dolor era considerado noble, no ridículo.

Aún más, el héroe que llora no era sólo un fenómeno occidental; también aparece en épicas japonesas. En El Cuento de Heike, frecuentemente citado como modelo de comportamiento para el samurai, encontramos hombres llorando cada tanto. Una respuesta típica a la muerte del comandante en jefe: "De todos los que oyeron, amigo o enemigo, ninguno pudo más que llorar hasta que sus mangas estuvieron mojadas."

Algunos objetan que todas esas son demostraciones publicas y ceremoniales de dolor. Los hombres pueden llorar de esta manera ritual en asuntos importantes de muerte, guerra y política, pero seguramente lágrimas personales de amor y frustración aún se limitaban a las mujeres?

En una palabra, no. En los romances medievales, nos encontramos con innumerables casos de caballeros llorando puramente porque han perdido sus amadas. En "El Caballero de la Carreta" de Chrétien de Troyes, nada menos que el héroe, Lancelot, llora en una breve separación de Ginebra. En otro momento, llora en el hombro de una mujer al pensar que no se llegará a un gran torneo. Lo que es más, en lugar de estar disgustada por este lloriqueo, ella se anima a ayudar, y Lancelot llega al torneo después de todo. Todos los caballeros reales se reducen de forma rutinaria a las lágrimas cada vez que se les cuenta una historia desgarradora. Es difícil pensar en cualquier situación específica en el que las lágrimas pueden ser aún exclusivamente asunto de las mujeres.

Aún más notable es que no hay ninguna mención en estas historias de hombres que traten de restringir u ocultar sus lágrimas. Nadie pretende tener algo en el ojo. Nadie hace una excusa para salir de la habitación. Lloran en una sala llena de gente con la cabeza bien alta. Tampoco sus compañeros se burlan de esta 'falta' pública; que es universalmente considerado como una expresión admirable de sentimiento.

Hasta hace poco, hombres adultos se forzaban a si mismos a llorar públicamente con la esperanza de impresionar a otros.

La Biblia está llena de referencias similares al llanto demostrativa de reyes, pueblos enteros, y Dios mismo (encarnado en Jesús). Es comprensible, entonces, que durante siglos las lágrimas estaban vinculadas a la piedad. Las Confesiones de San Agustín están llenas de descripciones de llanto incontrolado del santo. La carta de San Jerónimo a Eustoquio tiene ocho referencias diferentes al llanto; él se describe como estar en un 'mar de lágrimas', 'empapados de lágrimas', y termina exhortando a los fieles a 'cada noche lavar las sábanas y humedecer el colchón con sus lágrimas". San Ignacio de Loyola, fundador de los jesuitas, describe 175 episodios de llanto separados en una sola sección de 40 páginas de su diario.

El llanto era una parte central del culto que fue descrito en las reglas de las órdenes monásticas como un acompañamiento necesario de la oración y el arrepentimiento. A lo largo de la Edad Media, la desaprobación del llanto se limita a las lágrimas hipócritas, que se entienden como común tanto en hombres como en mujeres. Dicho de otra manera, hasta hace poco, hombres adultos se forzaban a si mismos a llorar públicamente con la esperanza de impresionar a sus compañeros.

Hay una clara excepción a este festival de lágrimas en todo el mundo. Como el medievalista Sif Rikhardsdottir de la Universidad de Islandia anota, los escandinavos mantuvieron una compostura de ojos secos a través de estos siglos. En sus Traducciones Medievales y el Discurso Cultural (2012), Rikhardsdottir ilustra este punto citando dos versiones de una épica medieval en la que un niño héroe se pierde en el bosque. El héroe francés se disuelve en lágrimas de autocompasión; su colega islandés admira estoicamente el paisaje y contempla su siguiente movimiento.

La descripción en el texto islandés es positiva: "Allí era muy encantador y agradable para sentarse. Saltó de su caballo y miró hacia el mar con la intención de sentarse allí hasta que le llegó una revelación. 'Rikhardsdottir comenta: "El llanto no era aceptado socialmente, y ciertamente no para los hombres de la Escandinavia medieval. La acusación de un hombre llorando era de hecho justificadamente vengada con la muerte. "Mientras que esta respuesta podría parecer extrema, el sentimiento que hay detrás es familiar hoy en día.

Fuera de Escandinavia, del llanto masculino persistió hasta bien entrado el período moderno temprano, y se extendió a los parlamentarios, así como caballeros y monjes. En 1628, el político inglés Thomas Alured describe la reacción en la Cámara de los Comunes a una carta del rey amenazando la disolución del Parlamento: 'habló Sir Robert Phillips, y mezcló sus palabras con el llanto ... St Edward Coke se vio obligado a sentarse cuando comenzó a hablar, por la abundancia de lágrimas: sí, el portavoz ... no podía contener el llanto y el derramamiento de lágrimas '.

Así que ¿a dónde fueron todas las lágrimas masculinas? La verdad es que no sabemos a ciencia cierta. No hubo movimiento anti-llanto. No hay tratados escritos contra las lágrimas de los hombres, y no hay líderes de iglesia o estado que introdujeran medidas para desalentarlas. Su disminución se produjo de manera lenta y silenciosa, tal que nadie parece haberse dado cuenta de que esto ocurría. Pero por el siglo 18, los defensores del culto a la sensibilidad exhortaban a los hombres a ser más sensibles, con un énfasis en el flujo de lágrimas, lo que implica que los hombres ya eran considerados como impedidos lacrimalmente. En la época romántica, las lágrimas masculinas estaban reservadas a los poetas. A partir de aquí, es sólo un breve salto a los héroes con cara de póquer de Ernest Hemingway, que, a pesar de sus inclinaciones poéticas, no pueden expresar el dolor de otras maneras mas que embriagándose y cazando búfalos.

La posibilidad más obvia es que es el resultado de los cambios de nuestro paso de una sociedad agraria feudal a una urbana e industrial. En la Edad Media, la mayoría de la gente pasa su vida entre aquellos que habían conocido desde su nacimiento. Un típico pueblo tenía solamente 50-300 habitantes, la mayoría de ellos relacionados por sangre o matrimonio;  dando una situación como de una gran familia atrapada en una reunión eterna en el medio de la nada. Las cortes medievales eran también ambientes de intimidad extrema, donde los cortesanos pasaban días enteros en la compañía del otro, año tras año. Los reyes llevaban a cabo negocios de sus camas, a cuyos pies sus servidores favoritos dormían por la noche. Podemos ver esta familiaridad también en un detalle curioso de la vida real, tales como el noble en los tribunales de muchos reyes europeos cuyo codiciado privilegio que era para ayudar al rey en la defecación.

Pero desde el siglo 18 al 20, la población se urbanizó; pronto, las personas estaban viviendo en medio de miles de extraños. Además, los cambios en la economía requirieron que los hombres a trabajasen juntos en fábricas y oficinas, donde la expresión emocional e incluso conversación privada se veían como una pérdida de tiempo. Como Tom Lutz escribe en Llanto: La Historia Natural y Cultural de las Lágrimas (1999), los directores de fábricas deliberadamente entrenaron a sus trabajadores para reprimir sus emociones con el objetivo de aumentar la productividad: "Usted no quiere que las emociones interfieran con el buen funcionamiento de las cosas. '

Aunque algunas mujeres trabajaban en las fábricas también, eran mucho más propensas a permanecer en el hogar con la costura, el lavado de ropa o los inquilinos; o sirviendo como domésticas e institutrices en otros hogares. Cuando un ama de casa o sirvienta llora, sólo la ven los miembros de la casa. A menudo, nadie la vería. En lugar de ser gritada por un capataz, podría llorar en su propia lavadero en paz.

No podemos dejar de sentir el dolor de las lágrimas, y con frecuencia resentimos esa intimidad no deseada, el equivalente emocional de una mano atrevida.

Tales contextos tienen un efecto significativo en lo gratificante que es llorar. Un estudio realizado por Lauren Bylsma, Ad Vingerhoets, y Jonathan Rottenberg, publicado en la revista Journal of Social y Clinical Psycology en 2008, encontró que las personas se sintieron mejor después de un buen llanto - aunque lloraran solos o con una sola persona de apoyo. Cuando estaban en público, o con alguien que no sirve de apoyo, el llanto les hizo sentir aún peor. Algunas formas de apoyo se expresan con gestos simples tales como "palabras de confort" y "brazos de confort"- que parecen bastante fáciles, pero que son poco probables de encontrar en una fábrica.

La pregunta es si nuestra supresión cultural de las lágrimas de los hombres es perjudicial o beneficiosa. En el lado positivo, la muchos de nosotros agradecemos no tener que lidiar con el llanto de compañeros de trabajo. El llanto de otra gente nos hace incómodos. Es un resultado inevitable de nuestra capacidad de empatía. No podemos dejar de sentir el dolor de las lágrimas; pero por esa misma razón, nos molesta. Puede ser una intimidad no deseada, el equivalente emocional de una mano atrevida. La reacción visceral de la mayoría de la gente es hacer lo que sea necesario para que las lágrimas se detengan.

Aún más, no hay que ser paranoico para pensar que el poder de las lágrimas tiene uso como manipulación. Los psicólogos reconocen el papel de las lágrimas de manipulación, e incluso consideran que es innato. Los bebés lloran de forma natural cuando tienen hambre, dolor o malestar; esto dispara respuestas de cuidado en los adultos. Y, en caso de que lo pregunten, un estudio realizado por Miranda Van Tilburg, Marielle Unterberg y Vingerhoets, publicado en el British Journal of Developmental Psychology en 2002, ha establecido que los niños y niñas lloran por igual hasta que llegan a la pubertad.

Está claro que hay un punto en el desarrollo de un niño cuando el llanto por la comida se convierte en simple llanto cuando sus padres no le compran algo que quiere. Estas lágrimas pueden ser muy eficaces; muchos PlayStations han sido comprados para un niño que llora. Y cualquier persona con un familiar lloroso sabe que algunos adultos también pueden salirse con la suya mediante la activación de la hidráulicas. Si fuera aceptable el uso de llanto como una táctica de manipulación en el lugar de trabajo, los empleados llorones tendrían una ventaja sobre sus compañeros con ojos secos. Tal como está, el resultado más probable de llorar demasiado en el trabajo es que va a ser despedido por correo electrónico.

Así, las prohibiciones sociales contra el llanto son posiblemente útiles. La productividad del trabajo mejora, al evitar los dramas de extraños; y hombres (y mujeres, en el lugar de trabajo) se ven limitados en el uso de manipulación emocional.

Sin embargo, los seres humanos no fueron diseñados para tragarse sus emociones, y hay razón para creer que suprimir las lágrimas pueden ser peligroso para el bienestar. La investigación en la década de los 80 por Margaret Crepeau, profesora de enfermería en la Universidad de Marquette en Milwaukee, se encontró una relación entre la cantidad de enfermedades relacionadas con el estrés y el llanto suprimido de una persona. El llanto también está correlacionado con la felicidad. Vingerhoets, profesor de psicología en la Universidad de Tilburg en los Países Bajos, se ha encontrado que en países donde las personas lloran más, hay niveles más altos de satisfacción. Por último, el llanto es una herramienta importante para la comprensión de los propios sentimientos. Un estudio de 2012 de pacientes con síndrome de Sjögren - cuyos enfermos son incapaces de producir lágrimas - encontró que ellos tenían significativamente más dificultades para identificar sus emociones que un grupo de control.

También puede sufrir si simplemente oculta sus lágrimas de los demás, como se espera de los hombres de ahora. Como hemos visto, el llanto puede ser un comportamiento social diseñado para obtener atención de la gente que le rodea. Si bien esto puede ser inapropiado en una evaluación de desempeño, podría ser una forma esencial de alertar a amigos y familiares - e incluso colegas - de la necesitad de apoyo. Los tabúes contra la expresividad masculina implican que los hombres son mucho menos propensos que las mujeres a obtener ayuda cuando están sufriendo de depresión. Esto, a su vez, se correlaciona con mayores tasas de suicidio; los hombres tienen de tres a cuatro veces más probabilidades de cometer suicidio que las mujeres. La depresión masculina tiende a ser causa de alcoholismo y adicción a las drogas, que tienen su propia morbilidad. Piense en la estoica Escandinavia, cuyas naciones tienen un alto rango de productividad - y también en las tasas de alcoholismo y suicidio.

Por lo tanto, podría ser el momento para que los hombres vuelven a las lagrimeo del pasado. Aunque no podemos volver a los pueblos muy unidos de la época medieval, podemos tratar de revivir su espíritu fraterno. Como la cultura de la oficina se hace cada vez más informal, podríamos desear complementar los viernes informales con los lunes emocionales? ¿Podemos imaginar un mundo en el que tanto los hombres como las mujeres lloren abiertamente al oír cifras decepcionantes en una reunión de ventas? Puede ser que nos alejemos de la idea de una versión moderna de Lancelot quien, cuando su jefe no quiere que le enviara a una gran conferencia, solloza hasta que es liberado del compromiso. Sin embargo, este riesgo parece trivial, situado junto a un mundo en el que suprimimos nuestros sentimientos hasta que apenas sabemos lo que son.

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Monday, December 14, 2015

Los cuatro arquetipos del Varón Maduro: El Guerrero


Por Brett y Kate McKay
Publicado el 23 de Octubre de 2011
Traducido por Carlos Chocontá




Esta es la cuarta parte de una serie sobre los arquetipos de la masculinidad madura basada en el libro Rey, Mago, Guerrero, Amante de Robert Moore y Douglas Gillette. Si no lo has hecho, se recomienda leer primero la introducción a la serie. Además, tenga en cuenta que estos mensajes son un poco más esotéricos que lo usual, y tienen el propósito de llevar a una cuidadosa reflexión.


Cada gran civilización tiene una gran tradición guerrera y con sus guerreros míticos. El Antiguo Testamento relata las historias de un pueblo guerrero y un dios guerrero. En el antiguo Mediterráneo, los espartanos tenían quizás la tradición guerrera más legendaria. Desde el nacimiento, la sociedad espartana nutrió y entrenó a sus muchachos para convertirse en guerreros, y que esa formación rigurosa creó hombres como Leonidas y sus 300 hombres de espíritu invencible. Japón tenía sus arrojados guerreros samurai cuyo coraje impávido vino de vivir la vida como si ya estuvieran muertos.

Hoy el arquetipo del guerrero sigue vivo en nuestra reverencia por los que sirven en las fuerzas armadas, en libros modernos y películas. William Wallace de Braveheart y el general Maximus de Gladiador encarnan el arquetipo del guerrero.

Pero, en general, la cultura moderna no se siente cómoda con la energía del guerrero. El advenimiento de la guerra mecanizada durante la primera mitad del siglo 20 arruinó el ideal romántico de coraje marcial. Desde las revoluciones sociales y culturales de los años 60 y 70, en general hemos enseñado a niños y hombres a evitar la confrontación y el conflicto y, a cambio, nutrir su "lado femenino". El resultado es el Tipo Bueno; el hombre que va a evitar la confrontación y la agresión aún cuando la confrontación y la agresión están justificadas.

La sociedad empuja a los hombres a ser dulces y sensibles, por el termo a que se conviertan friamente estoicos, abusivos y destructivamente furiosos. Pero la percepción de la sociedad sobre el arquetipo del guerrero no se basa en la energía del guerrero en su plena manifestación saludable, sino en las sombras del arquetipo. El problema no es la energía del guerrero en sí, sino la energía del guerrero que no se utiliza en armonía con los demás arquetipos masculinos y dirigida por la empatía, la contemplación, y el orden. La lucha contra sí misma no es mala, la pregunta es simple: ¿Para qué lucha un hombre? Se necesita la energía del Guerrero no sólo en tiempos de guerra, pero en la lucha de la vida.

El aprovechar correctamente la energía del Guerrero ofrece a un hombre una fuente insuperable que le impulsará a alcanzar sus metas, luchar por buenas causas, alcanzar la grandeza, y dejar un legado duradero.


El guerrero en Su Plenitud


Moore dice que "Las características del guerrero en su plenitud llevan a una forma total de la vida, aquello que los samurai llaman do. Estas características constituyen Dharma del Guerrero, Maat, o Tao, un camino espiritual o psicológica por la vida ".

¿Cuáles son esas características? Echemos un vistazo.

Nota: Mientras que aquí usamos el lenguaje del guerrero marcial, las características se pueden aplicar a la misión de vida de cualquier hombre, ya sea civil o soldado.

Agresivo


Si buscas la palabra "agresivo" en el diccionario, estas son las definiciones que encontrarás:

1. caracterizado por o que tiende a adelantar ofensivas sin provocación, ataques, invasiones, o similares; militantemente adelantado o amenazante
2. hacer un esfuerzo supremo para ganar o tener éxito; competitivo
3. vigorosamente energético, especialmente en el uso de la iniciativa y contundencia
De las tres definiciones, la primera es la más popular en la cultura moderna. Algo no provocado, fuera de lugar. Nótese con qué frecuencia "excesivamente" precede a "agresivo" en el lenguaje común. La agresión también puede traer a la mente las políticas militares con las que una persona no está de acuerdo. En general tiene una connotación negativa.

Pero la verdadera agresión se debe pensar en el contexto de la segunda definición del diccionario. Esfuerzo. Energía. Iniciativa. Fuerza. La agresión es una herramienta neutral que puede ser aprovechada, ya sea para bien o mal. Cómo se canaliza hace toda la diferencia. Un hombre que no aprovecha su agresión en absoluto  pelea con todo el mundo y por todo; sus relaciones fracasan y él se atrofia en su desarrollo personal. El hombre que niega demasiado su agresión se convierte en el estereotípico buen tipo-la agresión adecuada se convierte en agresión pasiva. Él es demasiado "amable" para ir tras lo que quiere, y él hierve en su interior a causa de ella. Un hombre que ha integrado con éxito el arquetipo del guerrero aprovecha su agresión como la fuerza que lo empuja a competir para ser el mejor y lo mueve siempre hacia adelante hacia sus metas.

Propósito


Por supuesto que el uso adecuado de agresión presupone que el hombre tiene metas por las que él está esforzándose en primer lugar. Un hombre tiene que tener un propósito claro y definido en la vida, o se sentirá perdido e inquieto, como si estuviera a la deriva en vez de marchar adelante.

Consciente


La atención del guerrero es doble. En primer lugar, él siempre está alerta y despierto, siempre vigilante. Él tiene conocimiento agudo de la situación. Él nunca deja que la complacencia arrulle; en cambio, siempre está mirando, observando, estudiando, y planificando. En segundo lugar, el Guerrero es consciente de la finitud de la vida y lo inevitable de la muerte, y él a propósito contempla esa muerte. Su valor radica en el hecho de que él no tiene miedo a morir. Lo corto de la vida trae claridad a su mente. Él sabe que en cualquier momento podría ser el último por lo que hace que cada día cuente y decisión. ¡Carpe Diem! se convierte en su grito de guerra.

Adaptable


Durante la Guerra de la Independencia de los Estados Unidos, el Ejército Continental sabía que no podía igualar sus tropas y armamento con los de los británicos. Así que en lugar de enfrentarse a ellos en un campo de batalla tradicional, los milicianos lanzaron ataques sorpresa sobre el enemigo. Este es el camino del guerrero; es un guerrillero. Cuando está en contra de grandes dificultades, abandona las convenciones y utiliza su inteligencia y su inteligencia estratégica para encontrar formas creativas para cambiar el rumbo a su favor. Él es un luchador eficiente, estudia las debilidades de sus oponentes y concentra sus ataques allí. Él es flexible y capaz de responder a los cambios al cambiar la táctica sobre la marcha.

Minimalista


La clave para el éxito en la guerra de guerrillas es la habilidad del luchador para viajar con poco peso. Mientras que la fuerza tradicional tiene el poder en sus recursos superiores, esos recursos también pesan y aminoran su velocidad. El guerrillero se despoja de todo lo superfluo y del exceso de equipaje; él lleva sólo lo que necesita y es por lo tanto rápido y ágil, capaz de estar dos pasos por delante del enemigo.

Decisivo


En tiempos de paz o de crisis, ya sea por las cosas grandes o pequeñas, el guerrero es capaz de tomar decisiones con valentía. Él no sostiene titubeos, preguntándose qué debía hacer, con miedo de elegir la opción equivocada. Él es tranquilo y calmado bajo presión. Una vez que toma una decisión, sin vacilar sigue porque no vive en pesar. El guerrero es capaz de ser tan decisivo porque se entrena a fondo para esos momentos; está preparado. Piensa en todas las contingencias posibles y lo que va a hacer en cada situación antes de que llegue la crisis. Cuando la crisis llega, su mente y su cuerpo ya instintivamente saben qué hacer.

Hábil


Parte de la confianza del guerrero en sus decisiones tiene sus raíces en su competencia suprema. De acuerdo con Moore, "la energía del Guerrero tiene que ver con la habilidad, el poder y la precisión." El Guerrero "tiene el dominio absoluto de la tecnología de su oficio ... la tecnología que le permite llegar a su meta. Ha desarrollado habilidad con las "armas" que utiliza para poner en práctica sus decisiones ".

Leal


Si recuerdas, el héroe es el arquetipo infantil que madura en el arquetipo del guerrero. Parte de este proceso de maduración se centra en un cambio en las lealtades de un hombre. Moore sostiene que "la lealtad del héroe ... es realmente a sí mismo a impresionar a sí mismo consigo mismo y para impresionar a los demás." Las lealtades del guerrero, en cambio, "se refieren a algo más allá y aparte de él mismo y sus propias preocupaciones." La lealtad del guerrero se centra en "una causa, un dios, un pueblo, una tarea, una nación más grande que los individuos." El guerrero tiene un "compromiso central" en torno al cual se organiza su vida. El propósito de su vida se basa en los ideales y principios, lo que naturalmente le despoja de lo superfluo y la mezquindad y trae a su vida gran significado.

Disciplinado


El Guerrero domina su cuerpo y mente. Su poder se basa en el autocontrol. Él sabe cuándo ser agresivo y cuán agresivo ser. Él es el dueño de sus energías, liberándolas y retirándolas como le plazca. Él decide la actitud que tomará en una situación determinada, en lugar de dejar que la situación dicte cómo se siente. A diferencia del arquetipo infantil del Héroe, el Guerrero entiende sus límites; toma riegos calculados en lugar de innecesarios. Su disciplina también le libera de un miedo al dolor. Los hombres mediocres y débiles creen todo dolor es malo. El guerrero sabe que hay dolor malo y dolor bueno. Él está dispuesto, incluso deseoso de soportar el dolor psicológico y físico en el camino hacia sus metas. Es el tipo de hombre que se vive la filosofía de que el "dolor es apenas debilidad que sale del cuerpo"; él disfruta la dificultad porque le hace más fuerte.


Emocionalmente Independiente


No todo el tiempo, sino cuando está en modo de Guerrero. Para completar su misión, el guerrero debe estar separado emocionalmente-desde el miedo y la duda generada por sus propios sentimientos, a la intimidación que emanaba de su enemigo, y de los "deberes" y exigencias puestas en él por amigos y familiares. El guerrero necesita el tipo de claridad mental que sólo viene de pensar en un propósito único, o como Moore dice, "El guerrero necesita espacio para mover la espada."

Apagar ese desapego emocional cuando está fuera de la misión representa el gran reto para el guerrero. La incapacidad para hacerlo puede dar lugar a una de las sombras del Guerrero.

El destructor creativo


El guerrero es el arquetipo de la destrucción. Sin embargo, el guerrero en su plenitud sólo destruye para "hacer espacio para algo nuevo y fresco y más vivo." El suyo es un acto de destrucción creativa, él no rompe cosas simplemente por el placer de hacerlo. Hacemos un llamado al arquetipo del guerrero cuando dejamos malos hábitos y los reemplazamos por otros mejores, o cuando nos deshacemos de las personas en nuestras vidas que nos traen abajo y rodearnos de personas que edifican.

De arriba a abajo, de izquierda a derecha: 
El guerrero en su plenitud. 
El sádico. El masoquista. 
El Héroe. 
El Gran Matón. El Cobarde.

Las sombras:

El Sádico. 


Como acabamos de discutir, los hombres en contacto con el arquetipo del Guerrero tienen la capacidad de desprenderse de las emociones y las relaciones humanas. Mientras este desprendimiento ofrece un hombre con mucha atención necesaria en las tareas importantes, cuando se convierte en el estado permanente de un hombre, la sombra del Sádico controla la psique de un hombre.

Esta es la razón por la que los soldados, que tienen una actitud mental de misión mientras están en servicio, pueden encontrar muy difícil adaptarse a la vida de vuelta a casa y encontrar su lugar en sus familias, que se basan en las necesidades emocionales y asuntos corrientes-cosas que el soldado ha sido tenido que dejar de lado. La vida de misión lo liberó de la mezquindad humana y regresar a ella puede ser desgastante. Esto también es cierto para los abogados, ministros, médicos, políticos y otros hombres que pueden estar casados con un trabajo que requiere cambios de modo misión a modo familiar, lo que puede ser difícil para ellos.

Como su nombre lo indica, el Sádico puede ser cruel, incluso con los más vulnerables. Él desprecia a los débiles. Un oficial al mando en el Ejército puede intentar manejar rígidamente a su familia de la misma manera que él conduce a sus tropas. El Sádico crea altos estándares, inalcanzables para sí mismo y los que le rodean. Cuando un niño llega a casa con una calificación menos que perfecta, un padre influenciado por el Sádico le regañará sin piedad. Un hombre con la energía positiva del Guerrero habría mostrado decepción amablemente, y luego se ofrece a ayudarle a estudiar para el próximo examen.

El disgusto del Sádico con la debilidad está relacionada con el arquetipo infantil del héroe. El héroe intenta romper con su madre y la energía femenina en general, en su intento de convertirse en su propio hombre. Pero los hombres adultos que aún están inseguros acerca de ser "suficientemente hombre" proyectan esta inseguridad en los demás. Odia lo que teme tener dentro de sí mismo.

Según Moore, los hombres poseídos por el Sadista también tienden a ser adictos al trabajo. Son los hombres que se enorgullecen de trabajar toda la noche en la oficina y volver a casa a las 7 am, sólo para salir de la oficina de nuevo una hora más tarde. Ellos eligen el trabajo a expensas de la salud e incluso de la familia. Toman la comodidad del guerrero con el dolor a un extremo y la aprovechan al máximo para llegar a la cima. Pero lo están haciendo porque realmente no saben lo que quieren de la vida, y trabajar constantemente les distrae de este hecho. Una vez que llegan a la cima, a menudo se sienten vacíos, perdidos, y amargados. Pero muchos Sádicos simplemente se queman antes de llegar allí.

El masoquista. 


El masoquista es la sombra pasiva en la triada del arquetipo del guerrero, y sus atributos son similares a los de la sombra del cobarde del arquetipo infantil del Héroe. Un hombre poseído por el masoquista siente que no puede hacer nada. Él es fácil de convencer, sin límites personales y les permite a otros pisotearlo. Puede odiar su trabajo o la relación en que está y se queja, pero en lugar de dejar de fumar, reducir sus pérdidas y seguir adelante, él sigue en lo mismo y trata más duro de ser quien su jefe o novia quieren que sea y aguanta aún más abuso. Porque aunque se queja del dolor, a él realmente le gusta. Este es el hombre que disfruta ser el mártir.

Las sombras bipolares de un arquetipo a menudo trabajan juntas en contra de un hombre. Los hombres bajo la influencia del Masoquista tomarán las faltas de respeto sin luchar o hacerse valer. Entonces un día, algo, tal vez una crítica de su esposa, lo empuja sobre el límite y él "explota con abuso sádico verbal [y a veces incluso] físico."

Cómo acceder al arquetipo del Guerrero


Muchos hombres hoy en día carecen de la energía del Guerrero. Ellos han aprendido toda su vida que la agresión es mala y que sólo deben trabajar en ser "chicos buenos". Pero si hay algo que el mundo necesita hoy en día, es hombres en contacto con el arquetipo del Guerrero. Es la energía que impulsa a los hombres a atreverse mucho y luchar por una buena causa. ¿Qué podemos hacer para acceder a esta energía positiva del Guerrero?

Vé películas sobre grandes guerreros. Sí, es un cliché, pero funciona. No necesariamente tienen que ser las películas de guerra. Cualquier película que exhibe los hombres con el espíritu guerrero sirve. Estas son algunas de mis películas de guerreros favoritas . Me encantaría conocer la tuya:

Corazón Valiente
Gladiador
Los Siete Samurais
El Último Mohicano
Shane
Gloria
Patton

Lee biografías sobre grandes guerreros. También, analiza escritos como los de Marco Aurelio (el máximo guerrero-filósofo).

Entrena en boxeo u otro arte marcial.

Haz algo que te asuste.

Trabaja en ser cada vez más decisivo.

Medita. Especialmente sobre la muerte.

Deja de asumir deberes impuestos. El guerrero es capaz de desprenderse de las opiniones de los demás con el fin de llevar a cabo su misión.

Encuentra tus valores fundamentales.

Ten un plan y un propósito para tu vida.

Aumenta tu capacidad de adaptación mediante el fortalecimiento de tu capacidad de recuperación.

Estudia y practica las habilidades necesarias para completar tus metas. Ya sea puntería, programación informática, o de ser carismático, conviértete en un maestro de tu oficio.

Encuentra los principios a los que eres leal.

Establece algunos términos inalterable, no negociables (o N.U.T.s: Non-negociable Unalterable Terms) y vívelos.

Compite en una carrera como el Warrior Dash. ¡Tiene la palabra guerrero justo en el nombre!

Fortalecer tu disciplina mediante el establecimiento de hábitos y rutinas diarias.

Adopta una filosofía minimalista. Ordena tu vida. Simplifica tu dieta. Sal de deudas.


Los cuatro arquetipos de lo masculino maduro:
Introducción
Los arquetipos de la infancia - Parte I
Los Arquetipos de la infancia - Parte II
El Amante
El Guerrero
El Mago
El Rey

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Friday, October 30, 2015

Respect, men.

It is not easy to be a man. It's a genre of its own slave overvaluation, because much is expected from a man.


By Margarita Rosa de Francisco
Fuente: El Tiempo
Published on October 28, 2015
Translated by Carlos Chocontá


Sometimes I pity you, ancestral peers, because of the rush of mad women, who drunken on feminist cause, we feast on the opportunities we find to rant against abuses of machismo, making of our valid speech a strenuous nag. It is healthy also to open a space to note that men have a difficult role in society and they have built history keeping bravely the heavy responsibility of being the tough ones. The fear of breaking down, of crying, of collapsing, to show that they are emotional, that is, to reveal that part which makes them beautifully helpless and human, leads to the, always forced, despotic, tyrannical behavior. My respects to you, millions of men, soldiers dragged century after century to distant battlefields to respond with his own chest, in a brawl against imaginary enemies created by the obscenity of powers. Carrying the hero medal and other deformed symbols to signify virility must be unbearable.
It is not easy to be a man. It's a genre of its own slave overvaluation, because much is expected from a man. To "fulfill" and succeed with women and in their profession, to be a leader, strong, courageous, and please, ¡do not be gay! Not to mention the stress of their sexual performance. For better or worse, they have between their legs the "holy" exposed and compassionate zero that betrays them in the most compromising moments, like a living lie detector, ready to glorify or betray them. Along with the venerable flag not only wave sizes, but honor, power, value and the sample of a "real man". ¡Such great expectations for an innocent part of body!
No wonder men are tired of having to be the sturdy one at all times, and his neurosis results in mistreatment of women, that counterpart who demands eagerly to make her feel safe and secure. This goes to his masculine energy to stand up, act and claim their rights. Also, a man could use his femenine aspect to know his vulnerability, since not take the risk to identify his feared state of fragility generates that confusing frustration so often transformed into any kind of violence.

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